Preis: auf Anfrage
Baseline
Für den strukturierten Einstieg mit Ausgangsanalyse und Gespräch.
- Ausgangsanalyse
- Ärztlich geprüfte Einordnung
- Persönlicher Plan als Startpunkt
Precision Health & Human Performance
Fünf Stufen. Ein Kreislauf.
Erfassen, verbinden, einordnen, handeln und weiterentwickeln: Die Methode macht aus Einzeldaten einen nachvollziehbaren Gesundheitsrhythmus.
Ärztlich geprüft und evidenzorientiert. Datenschutz nach EU-Recht, kontinuierlich statt einmalig, persönlich begleitet.
Überblick
Ihre Werte kennen sich nicht. Wir stellen sie einander vor.
Ein Laborwert beschreibt einen Messpunkt zu einem Zeitpunkt. Ohne Verlauf, Symptome, Medikamente und Fragestellung bleibt offen, ob er relevant ist.
Wearable-Daten zeigen Näherungen aus dem Alltag, etwa Schlaf, Puls oder Aktivität. Allein erklären sie keine Ursache und ersetzen keine Diagnostik.
Ein Arztbrief fasst einen klinischen Ausschnitt zusammen. Für sich allein zeigt er selten, wie Belastung, Gewohnheiten und neue Werte zusammenwirken.
Lebensstil beschreibt Routinen, Arbeit, Training, Schlaf und Ernährung. Ohne Messkontext bleibt unklar, welche Stellschraube wirklich zur aktuellen Situation passt.
Methode
Erfassen · Verbinden · Einordnen · Handeln · Weiterentwickeln
- 01
Erfassen
Relevante Daten werden strukturiert gesammelt: Anamnese, Labor, Messungen und Alltagssignale. So entsteht eine Ausgangslage, die nachvollziehbar bleibt.
- 02
Verbinden
Einzelwerte werden mit Domänen, Verlauf und Kontext verknüpft. Dadurch werden Muster sichtbar, die in getrennten Befunden leicht verloren gehen.
- 03
Einordnen
Die Interpretation trennt Orientierung von medizinischer Relevanz. Auffällige oder unsichere Punkte werden für ärztliche Prüfung markiert.
- 04
Handeln
Aus der Einordnung entstehen konkrete nächste Schritte mit Dosis, Priorität und Grenzen. Der Plan bleibt vorsichtig und überprüfbar.
- 05
Weiterentwickeln
Folgemessungen und Rückmeldungen zeigen, was stabil bleibt und wo Anpassung sinnvoll ist. So wird aus einem Termin ein Gesundheitsrhythmus.
Gesundheitsbereiche
Elf Bereiche. Ein Zusammenhang.
Die Health Map ordnet Daten nach Bereichen, ohne daraus isolierte Bewertungen abzuleiten.
- Herz-Kreislauf
- Stoffwechsel
- Entzündung
- Schlaf
- Stress & Regeneration
- Leistungsfähigkeit
- Körperzusammensetzung
- Hormonelle Regulation
- Biologische Alterung
- Ernährung
- Bewegung
Diagnostik
Diagnostik, die zur Fragestellung passt.
Module zeigen, welche Datenkategorien in welchem Kontext sinnvoll sein können. Individuelle Aussagen entstehen erst nach persönlicher Diagnostik.
- verfügbar
Baseline-Labor — Ein breites Ausgangsprofil für Stoffwechsel, Entzündung, Lipide und Mikronährstoffe.
- verfügbar
Stoffwechselprofil — Glukose-, Insulin- und Lebermarker werden mit Alltag und Körperzusammensetzung verbunden.
- nach medizinischer Prüfung
Herz-Kreislauf — Lipidprofil, Blutdruck und Belastbarkeit werden sicherheitsorientiert eingeordnet.
- nach medizinischer Prüfung
Hormonelle Regulation — Hormonachsen werden nur bei passender Fragestellung und mit klarer Grenze untersucht.
Interventionen
Was Sie tun können — mit Plan statt Trend.
Recovery- und Alltagsmaßnahmen werden mit Evidenzniveau, Grenzen und Sicherheitsrahmen dargestellt.
- Evidenzniveau C
Rotlicht & Nahinfrarot — Lichtanwendungen werden als ergänzende Recovery-Maßnahme eingeordnet.
- Evidenzniveau C
Kälte & Kontrast — Temperaturreize werden mit klaren Sicherheitsgrenzen und Aufsicht geplant.
- Evidenzniveau B
Aktive Regeneration — Niedrig dosierte Bewegung wird an Belastung und Erholung angepasst.
- Evidenzniveau C
Atmung & Entspannung — Einfache Routinen unterstützen die Selbstwahrnehmung und Pausenstruktur.
- Evidenzniveau B
Schlafoptimierung — Licht, Timing, Routine und Datenqualität werden schrittweise geordnet.
Gesundheit vorausdenken.
Kein Termin. Ein Rhythmus.
- 01Ausgangsanalyse
- 02Ärztliches Review
- 03Plan
- 04Umsetzung
- 05Zwischenmessung
- 06Anpassung
- 07Wiederholung
synthetisch
Ihr Gesundheitsbild — an einem Ort.
Illustrative Darstellung, keine echten Daten
72
Herz-Kreislauf
68
Stoffwechsel
61
Entzündung
69
Schlaf
Programme
Drei Wege. Ein System.
Preis: auf Anfrage
Continuum
Für Menschen, die Verlauf und Anpassung über ein Jahr begleiten lassen möchten.
- Wiederholungsmessung
- Plananpassung
- Portalzugang im Zielbild
Preis: auf Anfrage
Executive
Für engere Begleitung, priorisierte Terminlogik und erweiterten Diagnostikrahmen.
- Erweiterte Diagnostik nach Eignung
- Priorisierte Terminabstimmung
- Concierge-Koordination
Über uns
Verantwortung hat bei uns Namen.
Beispielprofil — Team im Aufbau
Beispielprofil Präventionsmedizin
Ärztliche Einordnung
Beispielprofil — Team im Aufbau
Beispielprofil Leistungsmedizin
Belastbarkeit & Verlauf
Beispielprofil — Team im Aufbau
Beispielprofil Ernährung
Ernährungsstrategie
Beispielprofil — Team im Aufbau
Beispielprofil Recovery
Regeneration & Routinen
Beispielprofil — Team im Aufbau
Beispielprofil Daten
Datenqualität & Portal
Beispielprofil — Team im Aufbau
Beispielprofil Betreuung
Koordination & Begleitung
Evidenz
Wir zeigen, worauf wir uns stützen — und wo die Grenzen liegen.
CLM-0001 · Evidenzniveau BCLM-0002 · Evidenzniveau CCLM-0003 · Evidenzniveau B
Regelmäßige Verlaufsmessungen können helfen, Veränderungen früher zu erkennen und ärztlich einzuordnen.
ärztlich geprüft
Strukturierte Schlaf- und Regenerationsroutinen können die Selbststeuerung im Alltag unterstützen.
ärztlich geprüft
Bewegungsempfehlungen werden sicherer, wenn Belastbarkeit, Ziel und Verlauf gemeinsam betrachtet werden.
ärztlich geprüft
Wissen
Wissen, das trägt.
4 min Lesezeit5 min Lesezeit4 min Lesezeit
Was ein Gesundheitsbild leisten kann
Warum Verlauf, Kontext und ärztliche Einordnung mehr sagen als einzelne Momentwerte.
KI-Unterstützung und ärztliche Prüfung
Was im Zielbild automatisiert werden darf — und was ausdrücklich nicht.
Recovery braucht Grenzen
Warum Kälte, Wärme und Licht nur mit Eignung und Sicherheitsrahmen sinnvoll eingeordnet werden.
FAQ
Woran Sie vielleicht gerade denken.
Für wen ist das Angebot gedacht?
Für Menschen, die präventiv, strukturiert und mit ärztlicher Verantwortung auf ihre Gesundheit blicken möchten.
Ist dies eine Arztpraxis?
Die öffentliche Website ist Information und Anfrage. Medizinische Einordnung erfolgt nur im passenden, geprüften Rahmen.
Entscheidet eine KI über meine Gesundheit?
Nein. Im MVP gibt es keine Live-KI. Zielbild: KI unterstützt, medizinische Verantwortung bleibt bei qualifizierten Personen.
Was passiert mit meinen Daten?
Das Erstgesprächsformular erhebt nur Kontaktdaten und Präferenzen. Bitte tragen Sie keine Gesundheitsdaten ein.
Was passiert bei auffälligen Ergebnissen?
Auffällige Ergebnisse gehören in ärztliche Abklärung. Der Demonstrator zeigt ausschließlich synthetische Beispiele.
Warum eine Jahresbegleitung?
Viele Gesundheitsfragen werden über Verlauf, Umsetzung und Anpassung verständlicher als über einen Einzeltermin.
Precision Health & Human Performance
Wenn nicht jetzt — dann rechtzeitig.
Beginnen Sie mit einem Gespräch. Unverbindlich, ärztlich fundiert, in Ruhe.